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Ciencia del deporte, ejercicio y salud — explicados para que puedas tomar mejores decisiones.

Persona haciendo ejercicio de fuerza con supervisión médica
Control de peso 5 de mayo de 2026

GLP-1 y ejercicio: lo que nadie te está explicando

Los medicamentos GLP-1 como la semaglutida ayudan a bajar de peso, pero sin ejercicio bien prescrito puedes perder músculo. El Dr. Polanco explica cómo combinarlos correctamente.

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